·什么是α-亚麻酸 (2015-05-26 14:34:40)

α-亚麻酸，化学分子式为：顺-9-顺-12-顺-15——十八碳三烯酸，从成份看，α-亚麻酸（Alpha-LinolenicAcid）含三个双键和含两个双键的亚油酸（LinolenicAcid）组成人们…

·a-亚麻酸对人类的巨大贡献 (2015-05-26 14:31:21)

人们对亚麻的认识往往仅能联想到亚麻织物，如亚麻服饰、亚麻坐垫等，它是一种较为流行的高档的衣物原料，这些原料均是从亚麻杆的纤维当中提取的。但对于这种植物来说，其更有开发利用价值的部分是它的果实——亚麻籽…

·常食用亚麻籽油可防脑血管病 (2015-05-26 14:30:07)

亚麻酸保健专家建议，对于老年人，为了预防老年痴呆症等脑血管病和高血脂，可以在做菜时使用几勺亚麻籽油。亚麻籽油含有丰富的亚麻酸(其含量可达到57%)。亚麻酸在体内可以氧化成支配大脑运转的DHA，提供给大…

·想远离糖尿病要做到以下几点 (2015-05-25 09:45:56)

很多人都知道糖尿病是种很可怕的疾病，而且它需要终身治疗，患上糖尿病危害是很多的，所以平时应该注意预防糖尿病的发生。今天跟大家介绍如何通过饮食来预防糖尿病的发生。第一：食物多样、谷类为主。每天最少要吃够…

·常吃夜宵小心得糖尿病 (2015-05-25 09:45:14)

很多人有在深夜吃东西的习惯，可是日前美国一项医学研究结果告诉大家，这个吃夜宵的习惯可能要改一改了。前不久，美国加州大学圣地亚哥分校医学院的研究者在美国癌症研究协会年会上宣读了一项研究成果：吃夜宵会增加…

·糖尿病人夏季饮食三大原则 (2015-05-25 09:44:19)

糖尿病人夏季饮食保健的三个原则：1、时令瓜果浅尝辄止夏天各种时令水果大量上市，但糖尿病友不可贪食。血糖控制良好、病情稳定的糖尿病患者可在医生的指导下选择含糖量低的水果，但量不宜多，并且最好是在两餐之间…

·糖尿病应该怎么选择运动 (2015-05-25 09:43:26)

运动是控制糖尿病症状的一个行之有效的基本方法，主要适用于轻度及中度二型糖尿病病人及非胰岛素依赖型糖尿病。对于其他类型的糖尿病病人则无治疗意义。糖尿病人在我们的身边很常见，如果患者想更好的控制病情，就必…

·小满养生 小满节气如何预防皮肤病 (2015-05-25 09:42:09)

小满期间由于雨量增加，是皮肤病的高发期，如脚气、湿疹、下肢溃疡等。应特别注意饮食调养，宜常吃具有清热健脾利湿的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、莲子、山药等。忌食海鲜…