近些年来，心脑血管疾病的发病率居高不下，给很多家庭都带来了无法言喻的伤痛。由于心脑血管疾病的突发性，常常让人毫无准备，所以对于这种疾病，预防防治需要放在首位。在预防心脑血管疾病方面，经过专家的科研发现，α-亚麻酸在心脑血管疾病一、二级预防领域具有确切作用。
　　那么，α-亚麻酸到底是什么呢?α-亚麻酸是构成细胞膜和生物酶的基础物质，对人体健康起决定性作用。α-亚麻酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用。在α-亚麻酸降低血清胆固醇的机理中，除增加胆固醇排泄外，抑制内源性胆固醇合成也很重要。HMG-CoA是胆固醇合成的主要限速酶，α-亚麻酸抑制其活性而减少胆固醇的合成。α-亚麻酸可以调节糖、脂肪和蛋白质的代谢，降低血液中可溶性蛋白质的水平，增加血液的流动性，在补充α-亚麻酸90天左右即可见到效果。

　　由此可见，α-亚麻酸对于预防心脑血管疾病有着非常好的效果。所以对于那些正在内心脑血管疾病困扰的人来说，补充α-亚麻酸，是非常必要的。目前市场上α-亚麻酸的产品也有不少，大家可以选择一些来服用。

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